Хворий на роботі? Як запобігти поширенню мікробів у вашому офісному кабінеті та на столі

Що ж, стіл, за яким ви сидите і їсте щодня, - це, мабуть, одна з найпотужніших, найбрудніших речей, з якими ви регулярно контактуєте. Думаєте, я жартую? За даними Discovery Health, середній стіл містить приблизно в 400 разів більше мікробів, ніж туалетне сидіння.

Якщо ви думаєте, що це звучить надумано, це не так. Причина, по якій ваш стіл так наповнена мікробами і бактеріями, полягає в тому, що його рідко прибирають, як це роблять громадські приміщення. Команди з прибирання офісу витирають загальні приміщення, такі як кухня та громадські санвузли, зазвичай дотримуючись певного частого графіку прибирання. Але більшу частину часу їм ніколи не дозволяють входити в будь-який кабінет чи приватний кабінет, окрім зміни сміття.

Це означає, що мікроби та бактерії мають достатньо можливостей для розмноження та нагноєння. І це не тільки ваш робочий стіл, це небезпека для вашого здоров’я. Ваш стаціонарний телефон, мабуть, найбрудніший предмет у вашому офісі. Він містить, в середньому, 25127 мікробів на квадратний дюйм. Туалетне сидіння вашого офісу має близько 40 мікробів на квадратний дюйм.

А оскільки настільні комп’ютери, клавіатури та телефони так рідко прибираються, мікроби та бактерії процвітають і поширюються легко (проживаючи, в середньому, три дні). Коли хтось показує, що працює з застудою чи грипом, легко зрозуміти, як це може зробити обходи для всіх в офісі.

CNN повідомляє, що бактерії, що ховаються на вашому столі, також можуть спричинити стрептокок в горлі, пневмонію та інші стани, які не тільки змусять вас пропустити роботу, але і зроблять ваші значні витрати на здоров'я. Тож, безумовно, варто витратити свій час на збереження власного офісу в чистоті та санітарії.

Одягніть чистячі рукавички. Ось 3 способи очищення кабіни та збереження робочої зони чистою, здоровою та без мікробів.

1. Убити ті мікроби дезінфікуючими серветками
Важливо почати з дезінфекції всіх поверхонь у вашому кабінеті чи офісі. Ви можете найкраще досягти цього, використовуючи серветки, що вбивають мікроби, які містять хлорне вапно або спирт.

Ви можете легко зробити власні серветки:

1. Спочатку складіть стопку важких паперових рушників (або тканинних ганчірочок) і помістіть їх у контейнер для повторного закриття, наприклад, мішок-блискавку або порожній пластиковий контейнер.
2. Далі змішайте розчин 1/2 1/2 склянки хлорного вапна з 2 1/2 склянками води і висипте на ваш стоп паперові рушники.
3. Нехай вони повністю просочуються, а потім почніть використовувати їх, щоб витерти ваш стіл, клавіатуру та телефон.

Якщо ви хочете екологічно чистий варіант, замініть відбілювач на білий оцет. Як ви можете знати, використання оцту багато.

Зробіть це один раз вранці і один раз перед від'їздом, і ви різко скоротите кількість мікробів у вашому офісі.

2. Посадіть у деякі рослини
Будівля, в якій знаходиться ваш офіс, також може стати джерелом неприємностей. Такі проблеми, як цвіль, азбест та відкладення газів килимами, фарбами та офісними меблями, сприяють розвитку синдрому хворого будівництва, який, за оцінками, спричиняє понад 24 мільйони хворих днів щороку.

Ви можете компенсувати це шляхом стратегічного розміщення певних рослин у вашому офісі. Деякі рослини були доведені NASA для очищення повітря в приміщенні краще, ніж інші. А це екологічно чистий спосіб очищення повітря.

Які рослини слід поставити у своєму кабінеті?

• Свекруха-язик
• Мирна Лілія
• Англійський Плющ
• Бамбукова долоня
• Хризантема
• Горшкові мами
• Зелений павук рослина
• Ромашки Гербера

3. Вимийте руки
ABC News направила мікробіолога в один офіс виконавчої жінки на Манхеттені. Ви хочете знати, що він знайшов?

Її миша містила сотні більше бактерій, ніж туалетне сидіння. Він навіть знайшов кишкові бактерії в кошику з цукерками на її столі. гидота.

Один з найкращих способів зберегти чистий стіл і офіс - мити руки кілька разів на день, особливо після використання туалету..

Якщо ти робити в кінцевому підсумку хворіють, існує безліч природних засобів від застуди та грипу, які можна спробувати в домашніх умовах.

Заключне слово

Неважко зрозуміти, як ваш офіс може захворіти. Це ховається з мільйонами бактерій і бридких мікробів! Проведення простих кроків, таких як щоденне протирання поверхонь, введення очисних споруд та миття рук, може пройти довгий шлях до збереження здоров’я та продуктивності.

Що ви робите, щоб ваш офіс та робоча область були чистими?

(Кредит на фото: DDFic)