Здоровіший спосіб життя та ваші фінанси
Живіть здоровим, економте гроші
Тож якщо ви не можете покращити свій спосіб життя з поваги до власного тіла чи речей подібного характеру, чи зробите ви це, якби заощадити гроші? Особисто я завжди робив досить гарну роботу по догляду за своїм тілом, але, як тільки я дізнався фінансові переваги здорового життя, це мотивувало мене ще більше. Не розумій мене; Я аж ніяк не горіховий оздоровчий і люблю їсти з найкращими з них. Але я зрозумів, що жити здоровішими є певні серйозні фінансові вигоди.
Дієта СЕСМЕ
Що стосується вашого раціону харчування, у мене дивовижно проста дієта, яка може легко вбити двох птахів одним каменем. Я називаю це дієтою SESME. Ось:
Sверх Еating Sо Мнав & Евправа
Це просто (ну, просто писати). Менше їжі означає купувати менше в продуктовому магазині. Якщо зменшити витрати, які ви там витрачаєте, ви економите гроші. Очевидно, що найбільшими винуватцями були / повинні стати нездорова їжа, солодкі безалкогольні напої, і якщо ви потурбуєтесь, замінюючи своє червоне м'ясо більшою кількістю фруктів та овочів. І, можливо, ви зробите це на крок далі і почнете органічний сад або придумаєте інший стійкий спосіб здорового харчування. Така стратегія є не тільки цікавою та захоплюючою, але й може мати довгострокові фінансові вигоди. Існує кілька дивовижних способів поїсти органічні на бюджет і заощадити гроші, вирощуючи домашній сад. Що стосується фізичних вправ, це не обов'язково означає, що вам доведеться витрачати гроші на дороге членство в тренажерному залі або придбати якесь модне обладнання. Однозначно є способи також здійснювати бюджет. Ознайомтеся з цими 11 способами займатися фізичними вправами та бути здоровим, заощаджуючи гроші.
Зменшити / усунути пошкодження
Як я нещодавно говорив у недавньому дописі, якщо ви палите сигарети і не можете мотивувати себе кинути школу за станом здоров'я, як щодо того, щоб кинути економити гроші? Це я і зробив. Розгляньте те ж саме і з прийомом алкоголю. Я ні в якому разі не кажу, щоб їхати на фургоні, але знову ж таки, якщо ви трохи скоротите тут і там, ви також заощадите гроші.
Більше життя = більший дохід
Ще один аспект здорового способу життя, який, на мою думку, деякі люди не усвідомлюють - це потенціал для отримання доходу. Очевидно, що чим довше ти живеш, тим більше часу тобі доведеться заробляти дохід. Дозвольте мені кваліфікувати свої думки з цього приводу. Очевидно, що ця концепція не стосується ваших пенсійних років щодо потенціалу отримання доходу (і насправді це може мати протилежний ефект), але, як здоровіша людина, ви не зможете повноцінно насолоджуватися своєю пенсією? Якщо ви багато працюєте, щоб переконатися, що у вас є достатньо грошей на пенсію, чи не хочете ви бути здоровими, щоб насолоджуватися цим? Нехай ця думка оселиться на секунду. Можливо, це змушує вас думати про свої пріоритети трохи складніше.
Крім того, здоров’я забезпечує вашу здатність заробляти повноцінним життям аж до пенсійного віку. Якщо ви не можете достроково вийти на пенсію, ви хочете скористатися цими роками, щоб у вас було достатньо грошей до і під час виходу на пенсію.
Як я вже говорив раніше, всі ми повинні вести здоровий спосіб життя з багатьох причин, крім фінансових. Але якщо вам потрібно трохи посилити мотивацію, щоб почати жити здоровішим життям, то чому б не взяти до уваги фінансові переваги цього??
(фотокредит: pinksherbet)
