12 способів звільнити свій час і повернутись спільноті
У червні 2014 року всюдисуща кав’ярня Starbucks оголосила про безкоштовну програму онлайн-коледжу через Арізонський державний університет для будь-якого співробітника, який працює 20 і більше годин на тиждень. Данкан Кемпбелл, підприємець в штаті Орегон, запустив «Друзів дітей», щоб надавати емоційну та виховну підтримку дітям, які страждають від ризику, починаючи з дітей у дитячому садку та просуваючись з ними через коледж. З залучених дітей 83% закінчують середню школу та 93% уникають залу для неповнолітніх за порушення закону.
У той час як деякі лідери та компанії отримують значну розголос і заслужену відзнаку за благодійну роботу, є сотні тисяч постійних американців - ваші друзі та сусіди -, які пожертвують програмами зробити світ «добрішим і ніжнішим місцем». Ці заходи спонсоруються церквами, громадськими організаціями, школами та благодійними організаціями, послуги - від Хабітат для людства до Великих братів-сестер. Але, незважаючи на постійний успіх таких зусиль, програмам завжди потрібні волонтери та фінансова підтримка.
Чому волонтер?
Деякі люди стверджують, що їх особистий успіх та захищена позиція справедливо зароблені без допомоги інших людей на цьому шляху. Однак таке ставлення є егоїстичним, егоїстичним та наївним. Дослідження, детально описані в книзі Малкольма Гладвелла "Похитці", показали, що поштовий індекс вашого народження є більш пророчим для успіху, здоров'я та тривалості життя, ніж IQ, оцінки коледжу чи генетики. Ніхто не робить це через життя цілком за власними силами, навіть якщо допомога не є очевидною. Як наслідок, у кожного є борг, який потрібно погасити - і причина повернути.
Окрім виконання відповідальності, є багато переваг благодійного дарування - насамперед, це робить вас щасливішими. Насправді, дослідження Гарвардської бізнес-школи підтвердило, що «щасливіші люди дають більше, а віддавання робить людей щасливішими, такі, що щастя та дарування можуть діяти у позитивному циклі зворотного зв’язку (коли щасливіші люди дають більше, стають щасливішими та дають ще більше)».
Хоча готівку завжди приймають у групах, які обслуговують нужденних, час і зусилля так само важливі, якщо не більше. Крім того, приділення часу, енергії та зусиль надає вам негайний відгук про те, що означає ваш внесок для тих, хто їх отримує.
Поверніться до своєї спільноти
Американці мають велику спроможність приймати і протистояти викликам. У 2007 році, коли спад почав поширюватися по всій країні, сплеск людей відгукнувся і почав волонтерство, як ніколи. Волонтерство - це виграш для всіх учасників. Ті, хто отримує допомогу, вдячні за допомогу, а волонтери дізнаються, що допомагаючи іншим, вони відчувають себе краще. Розглянемо наступне як способи, як ти можеш почати волонтерство і платити свою вдачу вперед.
1. Пропозиція допомогти родині
У бурхливому способі життя 21 століття потреби членів родини часто не помічаються. Батьки, зайняті вихованням власних дітей, можуть забути тяжке становище власних батьків, вважаючи, що вони здатні піклуватися про себе. Багато дорослих дітей припускають, що їхні батьки будуть говорити, якщо їм щось потрібно. Це не завжди так, особливо коли дід чи бабуся роками були незалежними. Люди похилого віку - батьки, тітки та дядьки, давні друзі в сім'ї - часто неохоче діляться зі своїми дітьми зростаючою крихкістю, самотністю чи замкнутістю..
Догляд за літніми батьками може виявитися необхідним, тому спочатку врахуйте потреби членів вашої родини. Завітайте на каву в суботу вранці, скошіть двір або супроводжуйте літніх батьків у шопінгу. Запросіть їх на футбольні ігри вашої дитини або інші сімейні заходи. Забезпечте недорогий комп’ютер з доступом до електронної пошти та Facebook (та уроки для вивчення нової технології) або заплануйте регулярні відвідування, щоб полегшити свій день.
2. Волонтер у вашій місцевій школі
Педагоги перевантажені роботою, стрес та розчарування у навчальній інфраструктурі - і їм потрібна допомога. Незважаючи на те, що школи найкраще працюють, коли громада бере активну участь, занадто багато батьків та членів громади вважають, що відповідальність за освіту є чиєюсь відповідальністю..
Дітям потрібні моделі для наслідування та люди, які піклуються про своє життя та поведінку. Незалежно від того, чи читаєте ви учням початкових класів історії, стежите за діяльністю на свіжому повітрі, проводите виїзди на поле або проводите суботу, прикрашаючи шкільні майданчики, ваші зусилля будуть визнані та оцінені. Більше того, ви можете зробити інвестицію, яка буде виплачувати дивіденди в майбутньому.
3. Організуйте розпродаж дворів на благодійність
Якщо ваші таланти лежать у бізнесі, адміністрації чи маркетингу, подумайте про те, щоб організувати продаж подвір’я для своєї громади, присвятивши виручку місцевій благодійній організації. Майже в кожному домогосподарстві є електроніка, меблі, одяг чи обладнання, які можна пожертвувати, оскільки вони вже не використовуються. Ці елементи мають цінність і можуть бути перероблені тим, хто їх знову використовуватиме.
4. Відвідайте старший центр
Занадто багато будинків для престарілих перетворюються на сміттєві майданчики для людей похилого віку, сім'ї яких немає або їх немає, а багато мешканців відчайдушно бажають спілкуватися та спілкуватися з людьми поза центром. Година-дві на тиждень може змінити велике ставлення та світогляд мешканців, і ви можете дізнатися щось про життя у тих, хто вже пройшов подорож перед вами.
5. Тренер місцевої молодіжної команди
Стара приказка: "Холості руки - це майстерня диявола", особливо це стосується дітей та підлітків. Заняття спортом вчать дітей командній роботі, відповідальності та радість бути фізично готовими.
На жаль, багато дітей не мають можливості займатися спортом, оскільки недостатньо тренерів чи помічників. Практично у всіх видах спорту в кожному населеному пункті є відкриття для співчутливих викладачів та тренерів-добровольців. Хоча певний досвід корисний, не завжди важливо бути хорошим тренером молодіжної ліги.
6. Репетитор студента
До студентів належать люди різного віку, а не лише діти. Навчання грамоті дорослим може змінити їхнє життя. Допомогти комусь вивчити англійську мову може розширити його кругозір, здатний надалі взаємодіяти в широкому співтоваристві.
Навчальні предмети - не єдині, кому потрібні репетитори - знайомство та навчання інших щодо комп’ютерів та Інтернету потрібно скрізь, особливо у старших громадах. Життєві навички, такі як приготування їжі, шиття та ремонт будинку, користуються попитом у будь-якому віці.
7. Виправити та подати страви
Незважаючи на загальний процвітання Америки, бездомні, безробітні та бідні часто голодують - майже 49 мільйонів американців у 2012 році, за даними USDA. Волонтери потрібні для приготування та подачі їжі через місцеві благодійні організації протягом року. Їжа на колесах, що має армію з майже 2,6 мільйонів добровольців, щодня обслуговує 2,5 мільйона людей похилого віку, пропонуючи поживні страви, теплі посмішки та перевірку безпеки - часто це єдиний канал для зовнішнього світу, який отримує отримувач.
8. Служити в Раді громади
Благодійні організації та громадські організації часто конкурують з іншими підприємствами за увагу та підтримку громади. У багатьох випадках некомерційні організації знаходяться у вигідному становищі, не вистачає ресурсів для залучення, компенсації та утримання керівних працівників та адміністраторів вищого рівня. Якщо ваші таланти є адміністративними або якщо у вас є досвід керівництва або правління, ваші знання та розуміння можуть бути вітані в неприбуткових організаціях, що працюють в громаді.
9. Стань доцентом
Музеї, художні галереї, бібліотеки президента, акваріуми, зоопарки та університети часто потребують підготовлених путівників, щоб вести відвідувачів через засоби для покращення досвіду відвідувачів. Зазвичай проводяться тренінги, тому єдиними необхідними якостями є ентузіазм, терпіння, гнучкість та пристрасть. Якщо вам подобається побувати поруч із людьми, волонтерство у вашому місцевому музеї чи театрі може бути приємним та освічуючим.
10. Будь добрим сусідом
До широкого використання кондиціонерів мешканці громади швидше проводили час поза межами знайомства, а не відступали всередину, щоб уникнути спеки. Зараз сусідам прийнято не знати один одного; скоріше, люди просто повертаються з роботи щовечора додому і прямують всередину.
Участь у сусідній організації формує почуття спільності та надає цінні послуги тим, хто знаходиться в районі. Багато об’єднань мікрорайонів мають програми спостереження за громадою, допомагають у благоустрої мікрорайонів та паркових проектах та представляють громаду представникам місцевих органів влади. Знання своїх сусідів підвищує почуття особистої безпеки та зв’язку з оточуючими.
11. Організуйте продовольчий кооператив
Продовольчі кооперативи - спільні зусилля щодо купівлі їжі в обсязі для розподілу членам кооперативу - спочатку почалися як спосіб заощадити гроші на покупках продуктових товарів. Все частіше це транспортні засоби, які дозволяють членам купувати свіжі, природно вирощені продукти безпосередньо у фермерів та виробників за нижчими ринковими цінами.
Кооперативні організації, як правило, є некомерційними організаціями, які покладаються на волонтерів, а захисники стверджують, що пропонують краще харчування за нижчими цінами. Багаті кошики спочатку почали з одного сайту в Арізоні, але зараз він має понад 100 сайтів у кількох штатах, і він продовжує рости.
12. Волонтер у лікарні
Волонтери лікарні надають вирішальну підтримку лікарням, а також пропонують комфорт та зручність пацієнтам, сім’ям та відвідувачам. Можливості для волонтерів включають все: від комплектування інформаційних кабінок, до сидіння з пацієнтами або роботи з дітьми. Обов'язки можуть передбачати допомогу в обслуговуванні їжі або підштовхування інвалідних візків. Лікарні мають широкий спектр потреб у волонтерах, які підходять для будь-якого віку.
Заключне слово
Якщо ви все ще стоїте на огорожі щодо волонтерства або не впевнені, що у вас є час або енергія, необхідно врахувати, що п’ятирічне багатоінституційне дослідження, яке довело, що давати та бути безкорисливим, може захистити ваше здоров'я та продовжити життя. Кожен день, який проходить без допомоги іншому, - це можливість упущена. Визнайте, що інші допомогли вам досягти ваших заслуг, і тепер у вас є можливість повернути їм гроші, платячи зусилля вперед.
?
