Як читати більше книг - переваги читання

Якщо ви схожий на великий відсоток американців, ви цього року взагалі не брали книгу, і навіть схоже, що якби ви її не закінчили. Результати опитування, оприлюднені Associated Press та Ipsos, показують, що кожен четвертий американець взагалі не читає книги, а половина американців читає менше чотирьох щороку.

Хоча падіння часу, проведеного на читання, є сумним, але все сумніше - наш спад здатність читати. За даними Oxford Journals, середня здатність американців до читання коливається приблизно на восьмому чи дев'ятому класах, а Хроніка ООН повідомляє, що до 25 мільйонів громадян взагалі не можуть читати чи писати. Сполучені Штати займають 21 місце у світі за грамотністю. Номер один з точки зору загальнонаціональної грамотності? Куба. Що ще страшніше - це те, що згідно з доповіддю, опублікованим «Ренесансовим навчанням», середня здатність читати наших випускників середньої школи знаходиться на рівні п'ятого класу..

Переваги читання

У сучасному неспокійному світі збір книги може здатися, що це не варто часу. Однак читання пропонує незліченну кількість переваг:

1. Читання використовує ваш мозок
Середній американець щодня проводить п’ять з половиною годин на перегляд телевізора. Хоча телебачення може бути розважальним, воно мало робить для вашого мозку чи для вашого тіла. Ви фактично спалюєте більше калорій, читаючи книгу, ніж дивитесь телевізор. Читання - це активний розумовий процес: ти більше думаєш, використовуєш свою уяву, і ти збільшуєш свої знання.

2. Читання розширює ваш світогляд
Я ніколи насправді не прогулювався через запилене село в Малі. Я не народився в житті рівнинного індіанця в 1800-х роках. І я ніколи не гуляв по дощових, темних вулицях Парижа з голодним черевом і нічого в кишені, окрім блокнота та тупого олівця, щоб написати свою наступну історію. Однак я пережив усі ці речі через магію та таємницю книг.

Книги дозволяють вам відчути інших людей, інші місця та інші культури, яким ви ніколи не піддаватиметесь у звичайному житті. Це допомагає розвинути співчуття до страждань, співпереживання тим, хто відрізняється від вас, і відкритий розум.

3. Книги будують фокус
Читаючи журнал, ви переходите від картинок до підписів до історії, сторінки за сторінкою. Коли ви читаєте веб-сайт, ви постійно відволікаєтесь на переміщення оголошень і посилань, що закликають вас перейти до наступного сайту чи історії. Хоча будь-яке читання є корисним, книги допомагають розвинути вміння зосереджуватись і концентруватися, оскільки відволікання немає - є лише історія. Крім того, читання допомагає покращити пам’ять.

4. Читання робить вас цікавішими
Найяскравіші, найкреативніші уми у світі написали мільйони книг, поділившись своєю мудрістю, усі вони просто чекають, коли ви підберете і відкриєте для себе. Чим більше ви читаєте, тим більше вам доведеться поговорити з колегами, друзями, побаченнями, вашою дружиною чи партнером та зовсім незнайомими людьми. Читання дає вам багатий запас знань, ідей та досвіду, якими ви зможете поділитися з іншими.

5. Читання допомагає вчитися
Я навчив себе, як завести бізнес, читаючи книги. Я дізнався про йогу, буддизм, американську історію, міфологію та багато інших захоплюючих предметів, читаючи. Читання - це дуже дешевий спосіб засвоїти нові навички та концепції. Замість відвідування уроку та оплати завищеного навчання або замість цього бажаючий ви знали, як створити блог чи програмне програмне забезпечення, вчите себе через книги. Читання дозволяє вам взяти на себе відповідальність за свою освіту, незалежно від того, наскільки ви молоді чи старі.

Як читати більше

Сидіти читати не означає, що вам доведеться викреслити годину або більше свого дня. Є багато способів, як ти зможеш проникнути до читання у своєму житті:

1. Скасувати кабельне телебачення
Я скасував кабельне телебачення років тому, і мушу сказати, що я його трохи не пропустив. Подивитися менше телевізора - це дуже простий спосіб відкрити час, щоб прочитати більше. Я часто використовую вечір для читання, і це моя улюблена частина дня. Якби у мене ще був кабель, я б інакше перегортав канал за каналом, шукаючи щось для перегляду.

2. Інвестуйте в планшетний пристрій
За даними дослідження Pew Research, опублікованого в NBC News, 30% респондентів, які володіють планшетом чи електронним читачем, кажуть, що вони проводять більше часу на читання, ніж раніше. Вони також читають більше книг: Середній власник планшета читає 24 книги на рік, порівняно з іншими читачами, які читають в середньому 15 книг на рік.

Я є власником Amazon Kindle, і мені це подобається. Однією з найбільших переваг володіння Kindle є те, що в Amazon є тисячі книг, велика частина яких є класичними, доступними для безкоштовного завантаження. Це дуже простий і дешевий спосіб отримати швидкий і портативний доступ до найкращих світових книг.

Ще однією перевагою електронних читачів є те, що вони невеликі. Ви можете взяти всю свою бібліотеку з собою в літаку, поїзді чи в сумочці. Ви можете читати під час ранкових поїздок, коли ви в черзі в продуктовому магазині або чекаєте, коли забрати дітей зі школи. Електронні читачі полегшують заповнення невеликих кишень часу читанням, а не безцільно дивлячись у космос або перевіряючи Twitter на своєму смартфоні.

3. Виберіть книги, які цікавлять вас
Чи знаєте ви, скільки разів я підбирав "Війну і мир" і намагався її прочитати? Принаймні десяток. Це одна з тих книг, з якими я відчуваю себе повинен читайте, але я ніколи не зміг потрапити в історію, як би не старався.

Іноді ти просто не готовий до книги, або книга не готова для тебе. Можливо, ти недостатньо дорослий, або тобі не в потрібний момент у твоєму житті. Можливо, вам зовсім не судилося перетинати шляхи - і це добре. Тому не змушуйте себе читати книгу, яка вас не цікавить лише тому, що ви відчуваєте, що вам варто її прочитати. Почніть з цікавих вам книг - ви отримаєте більше задоволення та цінності від досвіду. Якщо це відчувається як робота, то ти не робиш собі ніяких прихильностей.

4. Встановіть час
Якщо у вас дійсно напружений графік, вам, ймовірно, доведеться відводити час для читання. А це означає насправді вносити його у свій графік або вибирати певний час доби. Навіть якщо це лише 10 чи 15 хвилин, це все одно буде хорошим способом розвинути звичку, допомогти розслабитися та дозволить на мить забути про стреси повсякденного життя здоровим способом.

Спробуйте прочитати на перерві на обід, або, прокидайтеся раніше, ніж усі, і читайте, коли ви п’єте ранкову чашку кави. Ви також можете спробувати скоротити час в Інтернеті вечорами - в Інтернеті доступні дивовижні читання, але Інтернет також може бути дуже відволікаючим. Читання дітям після вечері або перед сном допоможе їм розвинути любов до читання, а також зможе читати більше.

5. Читайте разом з іншими
Читання з дітьми - прекрасний спосіб навчити їх любові до читання. Але читання з іншими, наприклад, з друзями або в складі книжкового клубу, також може бути корисним і мотивуючим способом прочитати більше.

Є навіть онлайн-книжкові клуби, до яких можна приєднатися. Ці клуби розкривають вас книгами, про які ви, можливо, не чули, і вони також дають вам можливість обговорити те, що ви прочитали та дізналися з іншими. Ці дискусії та думки також можуть дати вам більше розуміння книг та їх персонажів.

Заключне слово

Читання має бути радістю, а не обов'язком. Книги сповнені магії та таємничості, і якщо ви не звикли читати регулярно, спочатку це буде важко задіяти. Продовжуйте, однак. Візьміть книгу і знайдіть час для читання протягом дня. Якщо це не хороша книга або якщо вона не приносить вам задоволення, то перестаньте її читати! Ви, звичайно, не повинні закінчувати кожну книгу, яку починаєте.

Які інші стратегії ви використовуєте, щоб додати більше часу для читання в день?