Що таке активоване вугілля - 6 видів використання та користь для здоров'я

Хоча деякі люди використовують його для очищення шкіри або відбілювання зубів, справжня цінність активованого вугілля полягає у його здатності виводити токсини з вашого організму. Наприклад, якщо ви поглинули отруйну речовину, або якщо вас вкусила смертельна змія чи павук, активоване вугілля може врятувати ваше життя.

Що таке активоване вугілля?

Люди користуються активованим вугіллям тисячі років. У Першій світовій війні активоване вугілля застосовувалося в протигазах, щоб запобігти отруєнню солдатів хімічним впливом, а з 1930 року його застосовували для очищення води (що робить її несмачною і без запаху)..

Активоване вугілля та звичайне вугілля майже однакові - різниця лише в тому, що активоване вугілля створено виключно для медичного використання. Щоб створити активоване вугілля, звичайне вугілля нагрівається газом, який викликає розширення деревного вугілля, створюючи пористу поверхню, яка захоплює токсини.

Активоване вугілля працює, оскільки хімічно зв’язує інші речовини на його поверхні і може в тисячу разів поглинати власну вагу. Він також має неймовірно велику площу поверхні завдяки всім своїм порам - один кубічний дюйм деревного вугілля має площу поверхні, еквівалентну 150 000 квадратних футів поля. Ось чому лише трохи деревного вугілля може поглинати стільки токсинів, атомів та іонів.

Активоване вугілля доступне для придбання у формі капсул (прозорі капсули, що містять порошкоподібне вугілля), або їх можна придбати сипуче оптом.

Переваги активованого вугілля

1. Позбавтеся свого організму токсинами в надзвичайних ситуаціях

Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Medical Toxicology and Adverse Drux Experience, активоване вугілля запобігає шлунково-кишковому всмоктуванню найрізноманітніших препаратів і токсинів в надзвичайних ситуаціях, а також збільшує їх виведення навіть після того, як організм їх поглинув. Сюди входить передозування:

Фармацевтичні препарати, такі як ацетамінофен або аспірин, опій, кокаїн та морфін
Токсини від пестицидів (включаючи ДДТ)
Ртуть, свинець та інші хімічні речовини

Активоване вугілля є найбільш ефективним, якщо його вводять протягом першої години прийому токсину. Однак є деякі речовини, які активоване вугілля робить ні працювати на:

Алкоголь
Ціанід
Такі метали, як залізо та літій
Певні кислоти, які швидко пошкоджують внутрішні тканини

Простіше кажучи, якщо ви або хтось, кого ви знаєте, поглинули токсичну речовину, введення активованого вугілля може інактивувати токсичність речовини та допомогти їм передати її набагато швидше, ніж їх організм міг самостійно. Якщо вони поглинули високотоксичну речовину, швидке введення активованого вугілля може врятувати їх життя.

Телефонуйте 911
Важливо усвідомити, що у разі виникнення надзвичайних ситуацій кваліфікований медичний працівник повинен вводити активоване вугілля, оскільки необхідна дозування багато в чому залежить від того, хто лікується, наркотиків або отрути, що вживаються, і кількості, яку він поглинав. Скільки токсину вже є в шлунку - це величезна розвага, адже активоване вугілля схоже на губку - як тільки порожнини його заповнені, він перестає працювати.

Однак маючи на руках якийсь активоване вугілля, ви можете придбати вас на деякий час у разі небезпеки для життя отрутою чи наркотиками, оскільки професіонали в Poison Control або 911 оператори можуть порадити вам, скільки саме вугілля вводити..

Що не робити
Не слід приймати активоване вугілля, якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, оскільки це може зробити ваші ліки марними. Його також не слід приймати регулярно, як добавку, оскільки це зменшить засвоєння організмом важливих поживних речовин з їжею.

Крім того, ви повинні ніколи використовувати брикети з деревним вугіллям замість активованого вугілля у разі отруєння. До комерційних брикетів додаються небезпечні нафтохімікати, і це не те саме, що активоване вугілля. Ось чому ви повинні придбати активоване вугілля медичного класу для використання у випадку надзвичайних ситуацій. Ви можете знайти безпечне активоване вугілля в Інтернеті в Amazon або в багатьох магазинах здорової їжі.

2. Зняти укуси та бджолині укуси

Змішування припарки активованого вугілля з трохи води та кукурудзяного крохмалю або лляного насіння може допомогти вилікувати укуси бджіл, висипання отрути плющем, укуси змії, павуки (включаючи сильно отруєння укусів від коричневого пустельника або чорної вдови) та інші отруєння укусів.

У роботі, опублікованій І. Макалінао та А. Д. Вульфом з Гарвардської медичної школи, згадується ефективність прикорму для вугілля для вилучення отрут від укусів комах та павуків. Крім того, в Інтернеті є багато історій від людей, які стверджують, що їхнє життя було врятовано шляхом застосування прикорму з активованим вугіллям на укуси бджіл або павуків - особливо тих, хто сильно алергічний до укусів бджіл і не мав епінефрину під рукою..

3. Зменшити прищі та покращити здоров'я шкіри

Оскільки активоване вугілля виводить токсини, це може допомогти зменшити кількість прищів та інших домішок шкіри, від яких ви можете страждати. Це також творить чудеса для повного видалення макіяжу.

Щоб використовувати активоване вугілля на шкірі, змішайте одну (або половину) капсулу порошку в чайну ложку гелю алое вера, одну чайну ложку води або рожевої води, п’ять крапель олії чайного дерева і щіпку морської солі. Змішайте ці інгредієнти разом до отримання рівномірної консистенції. Але майте на увазі, що ця маска для обличчя буде чорною, і, хоча вона може заплямувати ваш одяг та стільниці, вона не заплямить вашу шкіру. Нанесіть на шкіру, дайте їй висохнути, а потім змийте. Ваша шкіра буде відчувати себе дивовижно.

Існує також багато мила, виготовленого з активованим вугіллям, які також ефективні при лікуванні вашої шкіри. На Etsy ви можете знайти широкий вибір мило з вугільним вугіллям та маски для обличчя.

4. Побілити зуби

Хоча ви можете не думати, що чорний порошок насправді може відбілити зуби, ви здивуєтесь - все, що вам потрібно зробити, - це посипати вугілля вугільною щіткою, нанесеною пастою, і почистити їх.

Ваш рот може виглядати справді химерно, коли ви чистите вугіллям, але якщо робити це щодня, ви помітите різницю вже через пару тижнів. Активоване вугілля не має запаху і несмаку, тому окрім тимчасово чорних зубів, ви не зможете сказати, що у вас є вугілля в роті.

Майте на увазі, що активоване вугілля - це дрібний чорний порошок. Хоча це не забарвить вашу шкіру, це може будьте безладним у використанні, тому тримайте під рукою мокрий паперовий рушник для швидкого очищення у випадку, якщо ви розлитеся.

Також важливо враховувати чутливість зубів. Будь-який відбілюючий засіб може послабити зубну емаль з часом - це правда для комерційних продуктів, таких як відбілюючі смужки Crest, і це стосується активованого вугілля. Якщо ви помітили, що ваші зуби стають більш чутливими після використання активованого вугілля, скоротіть чищення зубами лише один-два рази на тиждень або перестаньте користуватися ними..

5. Зменшити або усунути газ

Активоване вугілля може бути ефективним для зменшення кількості газу, особливо після вживання в їжу продуктів, таких як квасоля, які зазвичай створюють надлишки газу. Це також може полегшити розлад шлунку або нудоту. Однак варто повторити, що активоване вугілля слід приймати лише час від часу, щоб полегшити ці симптоми, і його не слід застосовувати щодня.

6. Детокс для тіла

Оскільки деревне вугілля виконує таку дивовижну роботу, позбавляючи організм від токсинів, деякі люди також використовують його, щоб позбавити організм від накопичених токсинів. Тривалість цих очищень може варіюватися, але вони часто тривають тиждень-два.

Існує багато різних рецептів використання активованого вугілля як очищувального / детоксикаційного засобу, і важливо знайти рецепт, який підходить для вашого способу життя та маси тіла. Якщо ви будете приймати занадто багато деревного вугілля, ви можете стати запором і млявим. Якщо ви візьмете занадто мало, це не буде ефективно.

Майте на увазі, що якщо ви використовуєте деревне вугілля кілька разів на тиждень як частину очищення, ви повинен збільшити споживання води, інакше ви можете швидко запоріти.

Заключне слово

Пам'ятайте: Ніколи використовувати активоване вугілля для будь-якого лікування замість кваліфікованого медичного працівника. Активоване вугілля можна використовувати в надзвичайних ситуаціях, коли поставлено під загрозу ваше життя чи життя когось іншого, але це лише для того, щоб придбати вам цінний час, щоб потрапити до невідкладної допомоги для кваліфікованої допомоги.

Чи використовуєте ви активоване вугілля для покращення здоров’я? Якщо так, то які результати ви бачили?